国会 No.10A、議長 No.10A

表 No. 10A としても知られる食事療法 No. 10A は、IIB ～ III 度の循環不全を伴う心血管系疾患の患者を対象とした特殊な食事療法です。この食事療法の主な目的は、血行不良、心血管系、肝臓、腎臓の機能を改善し、蓄積された代謝産物を体から除去することで代謝を正常化することです。食事番号 10A は、心血管系、腎臓、消化器官を温存することも目的としています。

食事療法 No. 10A の基本原則には、タンパク質、炭水化物、特に脂肪の摂取を制限することによってカロリーを減らすことが含まれます。消費される塩化ナトリウムと水分の量は大幅に制限されています。食事は無塩で調理され、パンも無塩のものを使用します。また、食事は、中枢神経系や心臓血管系を興奮させ、肝臓や腎臓を刺激し、胃腸管に負担をかけ、鼓腸を促進する食品や物質を厳しく制限します。このような製品には、肉や魚の抽出物質、繊維、コレステロール、脂肪分の多い食品、お茶やコーヒーなどが含まれます。食事番号 10A には、十分な量のカリウム、リノトロピック物質、乳製品、果物、乳製品などの体をアルカリ化する食品が含まれています。野菜。料理は茹でてピューレにし、酸味や甘味を加え、風味を付けて調理されます。揚げ物や温かい食べ物、冷たい食べ物は食事から完全に除外されます。

栄養表No.10Aの化学組成とカロリー量は次のとおりです：炭水化物 - 300 g（砂糖やその他のお菓子70〜80 gを含む）、タンパク質 - 60 g（動物由来の70％）、脂肪 - 50 g g（20〜25％野菜）、カロリー - 1900 kcal。この食事では、塩化ナトリウムの摂取は除外され、自由液体の量は0.6〜0.7リットルに制限されます。

食事番号 10A の食事では、1 日 6 回少しずつ食べる必要があります。これにより、安定したエネルギーレベルが維持され、食物が体内に均一に吸収されるようになります。

ダイエット 10A では、特定の食品を食べ、他の食品を排除することを推奨しています。スープは、牛乳または野菜スープにピューレにした製品（ジャガイモ、ニンジン、カボチャ、カリフラワーなど）を加えて調製できます。食事には、赤身の肉（鶏肉、七面鳥、ウサギ）や魚（タラ、パイク、シーサーモン）を茹でたり焼いたりしたものが含まれるべきです。低脂肪乳製品（ケフィア、ヨーグルト、カッテージチーズ）、低脂肪チーズ、オムレツ、ゆで卵を摂取することをお勧めします。食事には、野菜（庭、ほうれん草、大根、大根、ニンニクを除く）、果物（リンゴ、梨、桃、アプリコット、プラム）、発酵乳と果実飲料、ローズヒップ注入液を含める必要があります。

食事療法No.10Aは医療処方箋であり、患者の個々の特徴と健康状態を考慮して医師が処方する必要があることに注意することが重要です。このダイエットを開始する前に、資格のある専門家に相談して、個別の推奨事項を受け、適切なダイエットを開発することをお勧めします。