Een hardnekkige eetlust temmen

Velen van ons worden geconfronteerd met het probleem van te veel eten en het verlies van controle over onze eetlust. Soms eten we automatisch, op de vlucht of uit verveling, en merken we niet wanneer het tijd is om te stoppen. Hoe om te gaan met dit probleem en jezelf te ontdoen van voedsel dat verboden is voor je figuur?

Eén manier om de eetlust onder controle te houden zijn voedingssupplementen die Citrimax bevatten, een extract van Garcinia Cambogia. Dit extract helpt de eetlust te verminderen, vertraagt ​​de vetvorming, verlaagt het cholesterol en verbetert de energiebalans. Maar je mag dergelijke medicijnen niet misbruiken, ze worden aanbevolen in cursussen - 1-3 maanden, met pauzes tussen de kuren.

Een andere manier om uw eetlust te temmen is door een vals gevoel van volheid te creëren. Voor dit doel kunt u supplementen gebruiken met microkristallijne cellulose (MCC) en soortgelijke stoffen, bijvoorbeeld agar-agar-, gluten-, lijnzaad- en algenproducten. Ze zwellen op en veroorzaken een vol gevoel door de mechanische vulling van de maag. In grote doseringen kan MCC echter tot constipatie leiden, dus u moet voldoende water drinken.

Er zijn ook medicijnen die chroomverbindingen bevatten die kunnen helpen bij het afbouwen van snoep. Het gebruik van dergelijke medicijnen moet echter onder controle worden gehouden en mag niet worden misbruikt.

Vergeet niet dat, naast snoep, ook vette, calorierijke voedingsmiddelen een schadelijk effect hebben op uw figuur. Daarom is het belangrijk om uw dieet in de gaten te houden en een uitgebalanceerd dieet te volgen.

Als gevolg hiervan kunnen verschillende methoden worden gebruikt om een ​​hardnekkige eetlust te temmen, zoals voedingssupplementen, additieven om een ​​vals gevoel van volheid te creëren, en medicijnen die chroomverbindingen bevatten. U mag dergelijke medicijnen echter niet misbruiken en u moet uw dieet in de gaten houden om de gewenste resultaten te bereiken.