Як Кейт Хадсон вдалося скинути після пологів 30 кг?

33-річна голлівудська актриса Кейт Хадсон рік тому народила сина Бінгема і була найщасливішою на світі. Проте радість затьмарював той факт, що акторка тим часом важила 83,5 кілограма.

За рік вона позбулася 30 кілограмів і з'явилася на Венеціанському кінофестивалі у всій красі - пострункішій золотистій сукні Atelier Versace, що обтягує фігуру. Її фото миттєво потрапили на смуги світових видань, шанувальники почали шукати причини таких змін.

Сама актриса не стала зберігати в таємниці свій власний рецепт схуднення та розповіла, що тренувалася у спортзалі по шість годин на день. Вона бралася за тренування тричі на день. З них годину складали кардіовправи і ще година – силові. При цьому зірка каже, що у харчуванні себе особливо не обмежувала та їла все, що готувала її мама – смажених курчат, вершки, джем, пельмені.