Kuinka Kate Hudson onnistui pudottamaan 30 kiloa synnytyksen jälkeen?

33-vuotias Hollywood-näyttelijä Kate Hudson synnytti poikansa Binghamin vuosi sitten ja oli maailman onnellisin. Iloa kuitenkin varjosti se, että näyttelijä painoi tuolloin 83,5 kiloa.

Vuodessa hän laihtui 30 kiloa ja esiintyi Venetsian elokuvajuhlilla kaikessa loistossaan - hoikempana, yllään vartaloa halaava kultainen Atelier Versace -mekko. Hänen valokuvansa osuivat välittömästi maailman julkaisujen sivuille, ja fanit alkoivat etsiä syitä tällaisten muutosten syihin.

Näyttelijä itse ei pitänyt omaa laihdutusreseptiään salassa ja kertoi harjoittelevansa salilla kuusi tuntia päivässä. Hän harjoitteli kolme kertaa päivässä. Näistä tunti koostui kardio- ja toinen tunti voimaharjoituksia. Samanaikaisesti tähti sanoo, ettei hän erityisesti rajoittunut ravitsemukseen ja söi kaikkea, mitä äiti keitti - paistettua kanaa, kermaa, hilloa, nyytit.