Как Кейт Хъдсън успя да свали 30 кг след раждането?

33-годишната холивудска актриса Кейт Хъдсън роди сина си Бингам преди година и беше най-щастливата на света. Радостта обаче беше помрачена от факта, че актрисата по това време тежеше 83,5 килограма.

За една година тя свали 30 килограма и се появи на филмовия фестивал във Венеция в пълния си блясък - по-стройна, облечена в плътна златиста рокля на Atelier Versace. Нейните снимки моментално попаднаха на страниците на световни публикации и феновете започнаха да търсят причините за такива промени.

Самата актриса не пази в тайна собствената си рецепта за отслабване и каза, че тренира във фитнеса по шест часа на ден. Тя тренираше три пъти на ден. От тях един час се състоеше от кардио упражнения и друг час от силови упражнения. В същото време звездата казва, че не се е ограничавала особено в храненето и е яла всичко, което е приготвила майка й - пържено пиле, сметана, конфитюр, кнедли.