Hvordan lykkedes det Kate Hudson at tabe sig 30 kg efter fødslen?

Den 33-årige Hollywood-skuespillerinde Kate Hudson fødte sin søn Bingham for et år siden og var den lykkeligste i verden. Glæden blev dog overskygget af, at skuespillerinden på det tidspunkt vejede 83,5 kilo.

På et år tabte hun sig 30 kilo og optrådte på filmfestivalen i Venedig i al sin herlighed – slankere, iført en figurnær gylden Atelier Versace-kjole. Hendes billeder ramte øjeblikkeligt siderne i verdenspublikationer, og fans begyndte at lede efter årsagerne til sådanne ændringer.

Skuespillerinden holdt ikke selv sin egen vægttabsopskrift hemmelig og sagde, at hun trænede i fitnesscenteret seks timer om dagen. Hun begyndte at træne tre gange om dagen. Heraf bestod en time af cardioøvelser og endnu en times styrkeøvelser. Samtidig fortæller stjernen, at hun ikke begrænsede sig særligt i ernæring og spiste alt, hvad hendes mor lavede - stegt kylling, fløde, marmelade, dumplings.