素食主义者和纯素食主义者有什么区别

随着社会的发展，出现了大量不同方向的饮食文化。素食主义者、纯素食主义者、生食主义者、果食主义者以及人们能想到的任何其他人。今天我们的材料 - 基本方向之间的区别！

我们都知道，前缀“蔬菜”自动意味着放弃肉类。但素食文化不仅限于此；不仅有饮食方面的规则，还有一般生活方式的规则。此外，整个大“织女星”组根据食物分类又分为更多的子组。我们会弄清楚的！

所有素食者和严格素食者不吃通过杀戮（肉类工厂、狩猎、商业捕鱼、捕鱼等）获得的肉、鱼和海鲜。这是一个非常重要的方面，因为很多人认为素食主义意味着只放弃肉类。如果你不吃肉但仍然吃其他所有东西，那么你就不会被视为素食主义者。

在这种情况下，素食者的类别被分为以下子类别：

1. 蛋奶素食者吃除上述食物外的所有动物源性食物。他们的饮食包括鸡蛋（人造鸡蛋不含鸡肉）、乳制品和蜂蜜。

2. 蛋素食者——他们的动物产品只吃鸡蛋。

3. 乳素食者只吃来自动物食品的牛奶和乳制品。

素食主义者是严格的素食主义者，他们只吃植物性食物，在极少数情况下还吃蜂蜜。

我们还必须记住，选择这种生活方式的人们往往不仅受到营养的指导，而且还受到道德原则的指导。即对待动物的态度。

基于这种情况：

1. 素食者不穿皮革或毛皮衣服。

2. 素食主义者 - 除此之外，不穿羊毛衣服，不去马戏团和动物园，甚至经常抗议人们在公寓里养宠物（这些对动物来说是不自然的条件）。

如今，世界上有超过十亿人出于各种原因放弃了动物产品：人性、时尚、保持健康的愿望。如果您只是考虑决定成为素食主义者，请花时间研究与之相关的一切。因为这样的改变不仅会是营养的问题，还会严重影响你的生活方式。