Öt női egészségügyi mítosz

Sok lány az ideális megjelenésre törekedve gyakran elhiszi a közkeletű tévhiteket a karcsúság, egészség és szépség eléréséről. Döntsünk el öt legmakacsabb mítoszt.

Tévhit 1. Este 6 óra után nem ehetsz, különben hízni fogsz.

Valójában az étrend az életmódtól függ. Az étkezések közötti hosszú szünetek lelassítják az anyagcserét és elősegítik a zsírraktározást. Jobb, ha kizárja a magas kalóriatartalmú ételeket az étrendből, és enni egy könnyű vacsorát 2 órával lefekvés előtt.

2. mítosz. A mindennapi hajmosás káros.

Éppen ellenkezőleg, káros a koszos hajjal mászkálni. A modern gyengéd samponok mindennapi használatra alkalmasak. A lényeg az, hogy kiegészítsék őket maszkokkal és balzsamokkal.

3. mítosz. A szüzek nem használhatnak tampont.

Ez rossz. Még a fiatal lányok is használhatnak kis tampont, például o.b. ProComfort Mini. A legfontosabb dolog a higiéniai szabályok betartása.

4. mítosz. A folyamatos körömlakk viselése károsítja a körmöket.

Ha bázist és gyengéd körömlakklemosót használ, a kiváló minőségű lakkok nem károsítják a körmöket.

5. mítosz. A problémás bőrű lányoknak gyakrabban kell napozniuk.

Bár a barnulás elfedi a tökéletlenségeket, fokozhatja a gyulladást. Jobb, ha bőrgyógyászhoz fordul segítségért.

Így a szépséggel és az egészséggel kapcsolatos sok általános mítosz tévhitnek bizonyul. A harmónia eléréséhez a szakértők tanácsaiban kell bíznia, nem a divatirányzatokban.