格温妮丝·帕特洛关于健康饮食的书：优点和缺点

女演员格温妮丝·帕特洛出版了她的第一本关于健康饮食的书。该出版物名为“It's All Good”，包含有关如何选择食物以及从饮食中排除哪些食物的提示和建议。这本书引起了读者的褒贬不一，格温妮丝推荐的产品清单以其高昂的性价比令人印象深刻。

格温妮丝·帕特洛坚持长寿原则，强烈建议她的读者完全避免咖啡、酒精、西红柿、大豆、肉类、玉米、青椒、茄子、小麦、土豆、糖和肉类。相反，以非最低价格消费特定的产品。

作为支持的论据，可以引用格温妮丝对健康生活方式和营养的渴望。她想与读者分享她的经历。她的饮食还包含许多健康食品：蔬菜、水果、鱼。

然而，许多人批评这位女演员的成本过高，而且她的推荐对普通人来说难以接受。据粗略估计，这样的食物每天的花费应该在300美元左右。格温妮丝的同事杰西卡阿尔芭称这种饮食是富人的专属。这本书被媒体称为“如何让家人挨饿的指南”。

因此，尽管格温妮丝·帕特洛的书提出了有用的建议，但它还是引起了批评，主要是因为它的建议过于昂贵，而且大多数人无法接受。它更适合富有的好莱坞明星而不是普通家庭。