Dnes vám povím ještě o jednom extrémně účinná zbraň v rukou zkušeného sportovce - to je Weiderův tréninkový princip zvaný: "předchudnutí svalů". Tato technika je jen „h ...
Přečtěte si více
V minulém článku jsme se již dozvěděli, co to je superset nebo super série, proč jsou potřeba, jak je správně používat a kdy je používat. Podívali jsme se také na různé ...
Přečtěte si více
V tomto článku se podíváme na nejobtížnější na pochopení vysoce intenzivní tréninková technika používaná v kulturistice a powerliftingu a spojující všechny výhody princ ...
Přečtěte si více
Současný idol kulturistiky Joe Weider si téměř na začátku své hvězdné kariéry vypracoval jeden z hlavních tréninkových principů. Tento technická technika v jeho atletic ...
Přečtěte si více
Z angličtiny slovo podvádění — "podvádění" doslovně přeloženo jako „podvod“, „podvod“, „podvod“, „porušení“. To znamená podvádění v kulturistice a fitness - toto j ...
Přečtěte si více
V tomto článku vám, naši milí čtenáři, nabízíme k zamyšlení zjednodušenou klasifikaci sýrů. Jak jistě víte: na světě existuje obrovské množství odrůd tohoto produktu s vy ...
Přečtěte si více
Pokračujeme ve studiu vysoce proteinového mléčného produktu milovaného všemi kulturisty, který k nám přišel z dávných hlubin historie. Už víme: jak se sýr vůbec objevil, ...
Přečtěte si více
Tofu řadíme mezi sýry, i když ve skutečnosti není. Je považována za národní jídlo Japonska a je to vlastně sója. tvaroh. Proces jeho přípravy je velmi jednoduchý: potře ...
Přečtěte si více
Stilton (původní název Stilton) je zástupcem anglické kuchyně. Má dvě odrůdy - bílou a modrou. Název produktu pochází z názvu vesnice v Cambridgeshire. Za skutečné elitní ...
Přečtěte si více
Maasdam (původní název Maasdam) je zástupcem holandské výroby sýrů s výrazně švýcarskou chutí. Byl vynalezen a připraven s cílem prosadit zavedené tržní postavení oblíben ...
Přečtěte si více
Czech 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Danish