I dag vil jeg fortælle dig om en mere ekstremt effektivt våben i hænderne på en erfaren atlet - dette er Weider træningsprincippet kaldet: "før muskelsvind". Denne tekn ...
Læs mere
I denne artikel vil vi se på sværest at forstå en højintensiv træningsteknik, der bruges i bodybuilding og styrkeløft, og kombinerer alle fordelene ved princippet om ne ...
Læs mere
Det nuværende idol for bodybuilding, Joe Weider, udviklede et af de vigtigste træningsprincipper næsten i begyndelsen af sin stjernekarriere. Det her teknisk teknik i ...
Læs mere
Fra engelsk ordet at snyde — "at snyde" bogstaveligt oversat som "bedrag", "svig", "svindel", "krænkelse". Det er snyd i bodybuilding og fitness - dette er at udfø ...
Læs mere
I denne artikel, vores kære læsere, tilbyder vi dig en forenklet klassificering af oste til din overvejelse. Som du sikkert ved: der er et stort antal varianter af dette ...
Læs mere
Vi fortsætter med at studere mælkeproduktet med højt proteinindhold, elsket af alle bodybuildere, som kom til os fra historiens ældgamle dybder. Vi ved allerede: hvordan ...
Læs mere
Vi klassificerer Tofu som en ost, selvom den faktisk ikke er det. Det betragtes som den nationale mad i Japan og er faktisk en sojabønne. hytteost. Dens forberedelsespr ...
Læs mere
Stilton (oprindeligt navn Stilton) er en repræsentant for det engelske køkken. Den har to varianter - hvid og blå. Navnet på produktet kommer fra navnet på landsbyen i Ca ...
Læs mere
Maasdam (oprindeligt navn Maasdam) er en repræsentant for hollandsk ostefremstilling med en udpræget schweizisk smag. Den blev opfundet og forberedt med det formål at fre ...
Læs mere
Danish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech