I dag skal jeg fortelle deg om en til ekstremt effektivt våpen i hendene på en erfaren idrettsutøver - dette er Weider treningsprinsippet kalt: "pre-muskelsvinn". Denne ...
Les mer
I den siste artikkelen har vi allerede lært hva det er supersett eller super serie, hvorfor de trengs, hvordan du bruker dem riktig og når du skal bruke dem. Vi så også ...
Les mer
I denne artikkelen skal vi se på vanskeligst å forstå en høyintensiv treningsteknikk som brukes i kroppsbygging og styrkeløft, og kombinerer alle fordelene med prinsipp ...
Les mer
Det nåværende idolet for kroppsbygging, Joe Weider, utviklet et av hovedtreningsprinsippene nesten helt i begynnelsen av sin fantastiske karriere. Dette teknisk teknikk ...
Les mer
Fra engelsk ordet juks — "juks" bokstavelig talt oversatt som "bedrag", "bedrageri", "svindel", "brudd". Det er juks i kroppsbygging og fitness - dette er å utføre ...
Les mer
I denne artikkelen, våre kjære lesere, tilbyr vi deg en forenklet klassifisering av oster for din vurdering. Som du sikkert vet: det finnes et stort antall varianter av d ...
Les mer
Vi fortsetter å studere melkeproduktet med høyt proteininnhold som er elsket av alle kroppsbyggere, som kom til oss fra historiens eldgamle dyp. Vi vet allerede: hvordan ...
Les mer
Vi klassifiserer Tofu som en ost, selv om den faktisk ikke er det. Det regnes som den nasjonale maten til Japan og er faktisk en soyabønner. cottage cheese. Forberedels ...
Les mer
Stilton (opprinnelig navn Stilton) er en representant for engelsk mat. Den har to varianter - hvit og blå. Navnet på produktet kommer fra navnet på landsbyen i Cambridges ...
Les mer
Maasdam (opprinnelig navn Maasdam) er en representant for nederlandsk osteproduksjon med en utpreget sveitsisk smak. Den ble oppfunnet og utarbeidet med sikte på å fremme ...
Les mer
Norwegian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish