Po dalším pečlivém cvičení v posilovně potřebuje kulturista: Jíst jídlo, aby získal stavební materiály, které tolik potřebuje. Kompletní odpočinek pro rychlé zotaven ...
Přečtěte si více
V jednom z našich předchozích článků jsme vám již řekli o takových skvělých možnostech sportu a zdravé zábavy, jako je např cyklistika, výlet na kole, a samozřejmě, výle ...
Přečtěte si více
Přežití v prostředí, které je nám cizí, je pro každého člověka nesmírně důležitým okamžikem v životě. Nikdy nevíte, kam vás osud zavane, a vy, aniž byste to očekávali, s ...
Přečtěte si více
Mnoho začátečníků, kteří se rozhodli jít běhat, se z nějakého důvodu mylně domnívají, že je nejlepší použít každodenní běhání. Je to správně? Koneckonců, tělo potřebuj ...
Přečtěte si více
Jak si zpestřit aerobní trénink? Monotónní běhání po stadionu je přece tak nudné a obyčejné. Aerobní trénink si můžete efektivně zpestřit pomocí jumpingu. Navíc je to vy ...
Přečtěte si více
Ultimate výživa Sportovní výživa může z pozitivního hlediska zapůsobit téměř na každého. Hlavním cílem vytvoření značky bylo vytvořit vysoce kvalitní, pečlivě prozkouman ...
Přečtěte si více
Rozhodli jste se tedy udělat krok blíže svému zdraví a dlouhověkosti – kupte si osobní běžecký pás! Ale jak to udělat správně? Jak vybrat ten správný běžecký pás pro váš ...
Přečtěte si více
Pokračujeme ve studiu sportovní terminologie, kterou by měl znát každý začátečník, jakmile překročí práh fitness centra nebo sportovního klubu. A v tomto článku odpovíme ...
Přečtěte si více
V této části nadále zvažujeme zařízení a technické vlastnosti sportovní stavby, sloužící k dostavbě nejjednodušších dvorních sportovišť. V našem nedávném článku jsme p ...
Přečtěte si více
Vzpěračská činka, hrazda a bradla jsou nejoblíbenějším vybavením na světě. kulturistika A zdatnost. Ať se konstruktéři a konstruktéři moderních simulátorů snaží sebeví ...
Přečtěte si více
Czech 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Danish