След още една старателна тренировка във фитнеса, културистът се нуждае от: Яде храна, за да получи строителните материали, от които се нуждае толкова много. Пълна по ...
Прочетете още
В една от предишните ни статии вече ви разказахме за такива готини възможности за спорт и здравословно забавление, като напр Колоездене, пътуване с велосипед, и разбира ...
Прочетете още
Оцеляването в чужда за нас среда е изключително важен момент в живота за всеки човек. Никога не знаете къде ще ви отведе съдбата и вие, без да очаквате, ще се окажете въ ...
Прочетете още
Много начинаещи, след като са решили да отидат на джогинг, по някаква причина погрешно вярват, че е най-добре да се използва ежедневен джогинг. Правилно ли е? В крайна ...
Прочетете още
Как да разнообразите аеробните тренировки? В крайна сметка монотонното тичане около стадиона е толкова скучно и обикновено. Можете ефективно да разнообразите аеробните т ...
Прочетете още
Спортното хранене Ultimate Nutrition може да впечатли почти всеки от положителна гледна точка. Основната цел при създаването на марката е да създаде висококачествени, вн ...
Прочетете още
И така, вие решихте да направите една крачка по-близо до вашето здраве и дълголетие - купете персонална бягаща пътека! Но как да го направите правилно? Как да изберете п ...
Прочетете още
Продължаваме да изучаваме спортната терминология, която всеки начинаещ трябва да знае, щом прекрачи прага на фитнес център или спортен клуб. И в тази статия ще отговорим ...
Прочетете още
В този раздел продължаваме да разглеждаме устройството и техническите характеристики спортни конструкции, използвани за завършване на най-простите дворни спортни площа ...
Прочетете още
Щангите за вдигане на тежести, хоризонталната щанга и успоредката са най-популярните уреди в света. бодибилдинг И фитнес. Колкото и да се опитват дизайнерите и констру ...
Прочетете още
Bulgarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish