Spor salonunda yapılan bir başka zorlu antrenmanın ardından bir vücut geliştirmecinin şunlara ihtiyacı vardır: Çok ihtiyaç duyduğu inşaat malzemelerini elde etmek içi ...
Devamını oku
Önceki makalelerimizden birinde size spor ve sağlıklı eğlence için harika seçeneklerden bahsetmiştik. bisikletçilik, bisiklet gezisi, ve tabi ki, bisiklet Turu. Oldukça ...
Devamını oku
Bize yabancı bir ortamda hayatta kalmak, herhangi bir insan için hayatta son derece önemli bir andır. Kaderin sizi nereye götüreceğini asla bilemezsiniz ve hiç beklemede ...
Devamını oku
Koşuya çıkmaya karar veren birçok yeni başlayan, bir nedenden dolayı yanlışlıkla bunun en iyi kullanım olduğuna inanıyor günlük koşu. Doğru mu? Sonuçta vücudun zamana ...
Devamını oku
Aerobik antrenmanınızı nasıl çeşitlendirebilirsiniz? Sonuçta stadyumda monoton koşmak o kadar sıkıcı ve sıradan ki. Aerobik antrenmanınızı atlama yardımıyla etkili bir ş ...
Devamını oku
Nihai beslenme Spor beslenmesi hemen hemen herkesi olumlu bir bakış açısıyla etkileyebilir. Markayı yaratmanın temel amacı yüksek kaliteli, özenle araştırılmış ürünleri ...
Devamını oku
Yani sağlığınıza ve uzun ömürlülüğünüze bir adım daha yaklaşmaya karar verdiniz - kişisel bir koşu bandı satın alın! Ama nasıl doğru şekilde yapılır? Eviniz için doğru k ...
Devamını oku
Her yeni başlayanın bir fitness merkezinin veya spor kulübünün eşiğini geçer geçmez bilmesi gereken spor terminolojisini incelemeye devam ediyoruz. Ve bu yazımızda şu so ...
Devamını oku
Bu bölümde cihazı ve teknik özelliklerini ele almaya devam ediyoruz. spor yapıları, en basit bahçe spor sahalarını tamamlamak için kullanılır. Son yazımızda bir spor k ...
Devamını oku
Halter halteri, yatay çubuk ve paralel çubuklar dünyadaki en popüler ekipmanlardır. vücut geliştirme Ve Fitness. Modern simülatörlerin tasarımcıları ve yapıcıları ne k ...
Devamını oku
Turkish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish