ヨガ

**ヨガ**は、人の内なる世界を改善することで世界との調和を達成することを目的とした、最も古く、最も研究されている実践システムの 1 つです。彼らは、北インドから来たその起源の重要性に注目しています。ヨガは「人生の指針」として人々に与えられており、「静的な体のストレッチ」という単純な物理的なポーズとしての単なる格言ではありません。この実践により、身体は深い喜びと平安に包まれるだけでなく、心をコントロールし、感情を浄化します。伝説によると、ヨガはパリクシットという名の賢者によって生まれました。パニクシットはまず第一に、人生のすべての複雑さを理解したいと考え、すべての真実を見つけようとしました。伝説によると、パニクシットは悟りの誓いを立て、それは 16 年後に達成されることになります。この借金は支払わなければなりませんでした。パンヤワディは帝国全体を統治していましたが、どういうわけか彼は息子が悪になり、王自身がロバに変わる夢を見ました。その後、王様は、これは起きている夢であり、息子を救う必要があることに気づきました。パニクシットは目を覚まし、急いで息子を探し、その通りであることに気づきました。夜、息子の目に大きな愛を込めて約束したとき、彼はこんなことになるとは夢にも思わなかったのです。ヨガの存在の意味がすぐに分かり、道に沿ってしか動けない