健康的な食事は神経衰弱の原因になる

今日、ますます多くの人々が健康的なライフスタイル、特に健康的な食事について考え始めています。しかし、実際には、健康的なライフスタイルへの欲求が依存症に発展し、神経衰弱やその他の問題を引き起こす可能性があることが判明しています。

これらの依存症の 1 つは、健康的な食品だけを食べる病気であるオルトレキシアです。オルトレキシクスは、人工着色料、調味料、遺伝子組み換え作物、保存料、殺虫剤、不健康な脂肪、大量の砂糖や塩を含む食品を食事から除外します。彼らは有機野菜や果物だけを食べるようにし、よく洗い、自分で準備したもの以外は食べません。

ただし、健康的な食事は健康的なライフスタイルの重要な部分ですが、オルトレキシアは深刻な問題を引き起こす可能性があります。科学者によると、健康食品への依存は神経衰弱や胃腸障害を引き起こす可能性があります。したがって、オルトレキシアに苦しんでいる場合は、専門家の助けを求めることが重要です。

栄養学者らは、オルトレキシアは筋肉醜形障害（ボディービルへの情熱）などの他の依存症と同様に、現代社会の新たな病気であると考えている。健康的な食事は健康的なライフスタイルの重要な要素ですが、何事も適度に行うべきであり、適度が健康と幸福の鍵であることを覚えておくことが重要です。