健康饮食是神经衰弱的原因

如今，越来越多的人开始考虑健康的生活方式，特别是健康饮食。然而，事实证明，有时对健康生活方式的渴望可能会发展成瘾，并导致神经衰弱和其他问题。

这些成瘾之一是正食症，这是一种人们只吃健康食物的疾病。正食疗法者在饮食中排除含有人工色素、增味剂、转基因生物、防腐剂、杀虫剂、不健康脂肪、大量糖和盐的食物。他们尽量只吃有机蔬菜和水果，彻底清洗，不吃任何不是自己准备的东西。

然而，虽然健康饮食是健康生活方式的重要组成部分，但厌食症可能会导致严重的问题。科学家称，对健康食品的依赖可能导致神经衰弱和胃肠道疾病。因此，如果您患有厌食症，寻求专业帮助很重要。

营养学家认为，正食症是现代社会的一种新疾病，与肌肉畸形（对健美的热情）等其他成瘾症一样。虽然健康饮食是健康生活方式的重要组成部分，但重要的是要记住，一切都应该适度，而适度是健康和幸福的关键。