Trái với suy nghĩ của nhiều người, thể hình là một trong những môn thể thao trí tuệ nhất - xét cho cùng, để thành công trong lĩnh vực thể thao sắt, bạn cần phải học tập ...
Đọc thêm
Vòng TRX là một giải pháp thay thế tiện dụng và di động tuyệt vời cho tạ và tạ. Đôi khi xảy ra trường hợp vận động viên có vẻ “mệt mỏi với bàn ủi”, trong trường hợp này, ...
Đọc thêm
Trong bài viết trước, chúng tôi đã nói với bạn về cách ghi âm kinesio. Lĩnh vực y học thể thao này hiện đang cực kỳ phổ biến. Vâng, có lẽ chính bạn cũng đã nhận thấy hiệ ...
Đọc thêm
Làm sao? Bạn đã nghe nói về kinesio taping chưa? - Hổ thẹn! Thật xấu hổ khi không biết điều này! Bạn chưa bao giờ nhìn thấy những sọc nhiều màu sáng trên cơ thể của các ...
Đọc thêm
Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét một địa điểm ứng dụng chính khác của thiết bị PHOT (thiết bị giáo dục thể chất và y tế) - sản xuất. Việc đặt thiết bị y tế ...
Đọc thêm
Trong hầu hết các trường hợp, phần lớn đôi chân thon thả một thời của chúng ta, than ôi, lại nằm trong lớp mỡ. Tất nhiên, có thể khắc phục tình trạng hiện tại thông qua ...
Đọc thêm
Cơ mông thực hiện nhiều chức năng trong đời sống con người. Chúng liên quan đến việc xoay hông, gập và duỗi, nâng chân, xoay thân, cũng như tất cả các kiểu nghiêng của c ...
Đọc thêm
Tôi không muốn làm phiền bất cứ ai một lần nữa, nhưng hiểu được những sự thật này là điều quan trọng để đặt ra các mục tiêu thực tế. Không có bài tập nào trong đó các cơ ...
Đọc thêm
Đồng ý rằng phụ nữ nào cũng mong muốn có được vòng mông và đùi đẹp. Suy cho cùng, đây là một vũ khí lợi hại, tuyệt vời trong cuộc chiến giành lấy trái tim đàn ông. Nhưng ...
Đọc thêm
Phần hông sang trọng đang là mốt, nhưng hình dáng hoàn hảo và quần ống túm khi cưỡi ngựa là hai thứ khác nhau. Vì vậy, bài tập chân không bị hủy bỏ. Làm thế nào để đạt đ ...
Đọc thêm
Vietnamese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish