Megakaupunkien asukkailla ja nykyaikaisilla aktiivisilla naisilla ei ole aikaa hölmöillä uunin äärellä - heillä on aikaa vain kevyille välipaloille ajon aikana, "hölkkäillen" töihin tai kokoukseen. Lue vinkit, joiden avulla voit tehdä niistä mahdollisimman yksinkertaisia ja hyödyllisiä.
Helpoin tasapainoinen aamiaisvaihtoehto on omena, 100 grammaa kuutioitua Cheddar-juustoa ja 1⁄4 kuppia proteiinipitoisia saksanpähkinöitä. Kaikki tämä voidaan valmistaa edellisenä iltana ja laittaa aamulla muovipussiin, jotta voit syödä välipalaa matkalla töihin.
Materiaalien perusteella www.realsimple.com Valmistaja Tatyana Kravchenko
Finnish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Greek 
Czech 
Danish 