Euh ! Je me souviens d'un bon vieux film de ma lointaine enfance... Et il s'appelait « Hong Gil Dong ». Là, le personnage principal, alors qu'il était encore un très jeun ...
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Sur les pages de notre site Internet complet de fitness, nous avons déjà attiré votre attention sur une chose aussi innovante que TRX. Au cas où, rappelons de quoi il s'a ...
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Le gingembre est particulièrement populaire en Orient, mais gagne progressivement la confiance des autres peuples du monde. Cette épice orientale se décline en deux types ...
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De nos jours, presque tous les systèmes de nutrition destinés aux culturistes et autres régimes considèrent les graisses et le cholestérol comme les principaux concurrent ...
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La flexion latérale en résistance est un autre exercice de musculation et de fitness qui cible les muscles abdominaux obliques. Dans le langage courant, les bodybuilder ...
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La musculation, étant l'une des disciplines les plus répandues dans l'industrie du fitness, est tout simplement impensable sans ce qu'on appelle le séchage corporel. De q ...
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Beaucoup de nos lecteurs, avec une cohérence presque enviable, nous posent chaque jour la même question : "Quel équipement cardio est-il préférable d'acheter pour votre e ...
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