Ieder meisje droomt van een slanke taille en een mooie buik. Het kan echter behoorlijk moeilijk zijn om vetophopingen in dit gebied kwijt te raken. Maar wanhoop niet, we ...
Lees verder
Lidia Ionova is een beroemde voedingsdeskundige wiens dieet zowel in Rusland als in het buitenland hoge cijfers en erkenning heeft gekregen. Gebaseerd op een alomvattende ...
Lees verder
Augustus is de tijd waarin sappige watermeloenen, meloenen en appels in de winkelschappen verschijnen. Deze vruchten zijn niet alleen erg lekker, maar ook gunstig voor on ...
Lees verder
Mandarijnen zijn een echte schat van het winterseizoen. Ze hebben een aangename smaak en geur, evenals vele gunstige eigenschappen voor het lichaam. Maar weinig mensen we ...
Lees verder
In de lente, als er een acuut vitaminetekort is, verlang je vooral naar iets fris, aromatisch en naar de lente ruikend. Lente-vitaminesalades zijn een heerlijk voorgerech ...
Lees verder
Voeg vezelrijk voedsel toe aan uw dieet. Eet meer groenten, fruit en peulvruchten; dit zijn bronnen van vezels die je stofwisseling versnellen. Eet meer rauwe groente ...
Lees verder
Borstvoeding is een van de belangrijkste componenten van de volledige ontwikkeling van een baby, dus een moeder die borstvoeding geeft moet haar dieet zorgvuldig in de ga ...
Lees verder
Je loopt regelmatig met een kinderwagen en probeert minder snoep te eten, maar je gewicht wil na de geboorte van het kindje niet afnemen. Wat gebeurd er? Misschien wilt u ...
Lees verder
Dieet zonder sport. Lichaamsbeweging stimuleert uw stofwisseling en helpt u meer calorieën te verbranden. Ongezonde voeding. Geef fastfood, snoep en vet voedsel op - ...
Lees verder
Rauw voedsel is beter dan gekookt voedsel Dat is niet altijd zo. Sommige groenten, zoals aubergines en sperziebonen, bevatten giftige stoffen die pas na hittebehandelin ...
Lees verder
Dutch 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish