En casi cualquier deporte de fuerza, un atleta tiene la oportunidad lesionarse. Lamentablemente, el fitness y el culturismo no son una excepción. La probabilidad de les ...
Leer más
El remo con barra en T es esencialmente una variación del remo inclinado. El rango limitado de movimiento de la barra brinda la oportunidad de concentrarse en las sensaci ...
Leer más
El cóctel de oxígeno no es muy popular entre los deportistas y entusiastas del fitness. Casi toda la atención, tanto de aficionados como de profesionales, se presta a los ...
Leer más
Muchas mujeres y niñas se inscriben en un gimnasio o club de fitness para fortalecer los músculos de todo el cuerpo y, por supuesto, reducir el tamaño de su cintura, sin ...
Leer más
Los músculos del antebrazo fuertes y desarrollados han sido de gran importancia para los hombres desde la antigüedad. Y aunque ahora no necesitamos tener espadas y lanzas ...
Leer más
En este artículo, una vez más nos detendremos en los aspectos de seguridad y prevención de lesiones deportivas, y también estudiaremos en detalle un accesorio tan importa ...
Leer más
Entre los numerosos deportes, una parte importante de las personas (en su mayoría hombres) prefieren practicar aquellos que los hacen más bellos y fuertes. Y en este asun ...
Leer más
Les contaré sobre un incidente molesto (o tal vez nada molesto) que me sucedió una vez en el pasillo. Esto fue todavía en mi juventud, cuando todavía era un “pequeño chic ...
Leer más
No es ningún secreto que uno de los problemas más comunes y acuciantes de la sociedad moderna es el exceso de peso. Este problema lo enfrentan personas de diferentes segm ...
Leer más
La pulseada es uno de los deportes de fuerza más populares y extendidos. La lucha con un solo brazo es un pasatiempo masculino que se remonta a siglos atrás, y el campeon ...
Leer más
Spanish 
English 
Chinese 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish