Testépítő oldalunk kedves olvasói, információs céllal továbbra is bemutatjuk Önöknek a modern edzőeszközöket és innovatív eszközöket, amelyek különböző szakágak, különböz ...
Olvass tovább
Egyszerűsége és hatékonysága miatt külön figyelmet érdemel a barkácsoló hidromasszázs vagy az úgynevezett vizes önmasszázs otthon. Fürdőben vagy meleg zuhany alatt (+36-3 ...
Olvass tovább
A kar erejének fejlesztésére szolgáló szimulátorok teljes választéka közül a mai napig gyakorlatilag az egyetlen megfelelő és meglehetősen megfizethető lehetőség maradt. ...
Olvass tovább
A súlyzók, akárcsak a súlyzó, az egyik legsokoldalúbb fitnesz- és testépítő felszerelésnek számítanak, amelynek köszönhetően szinte minden izomcsoportot fel lehet pumpá ...
Olvass tovább
Az elmúlt néhány évben a sporttáplálkozás szilárdan beépült az aktív és egészséges életmódot folytató modern ember életébe. Népszerűsége és kereslete mind a professzionál ...
Olvass tovább
A súlygyarapodásra való edzés meglehetősen egyszerű, és nem igényel magas fizikai felkészültséget. A hatékonyabb eredmény érdekében ajánlatos az alapgyakorlatokra koncent ...
Olvass tovább
Egyszer régen, a 70-es és 80-as években, amikor senki sem tudta, ki az Arnold Schwarzenegger, és a leendő hatszoros Mr. Olympia éppen a dobogó első dédelgetett fokán prób ...
Olvass tovább
Az általunk tervezett lábizom szimulátor a comb bicepsz és négyfejű izomzatának szelektív fejlesztésére szolgál. A bicepsz femoris izomzatának fejlesztéséhez a sportol ...
Olvass tovább
Az évek során egyre több bizonyíték áll rendelkezésre a kreatin hatékony felhasználására számos egészségügyi probléma kezelésére, amelyek közül a leggyakoribb az izomrend ...
Olvass tovább
És itt van még egy tanulságos történet a sportgyakorlatomból... Ismertem egy erőemelőt, a nevére sem emlékszem, nevezzük Antonnak a tisztánlátás kedvéért. Edzett az edző ...
Olvass tovább
Hungarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish