Brie is de populairste zachte Franse kaas, die als koninklijk wordt beschouwd. Het is gemaakt van ongepasteuriseerde koemelk. De diameter van de kaaswielen is klein - tot ...
Lees verder
De sportuitrusting die in dit artikel wordt besproken, is in essentie vergelijkbaar met de veerexpander die we eerder bespraken. Dergelijke sportuitrusting is meestal e ...
Lees verder
Een dieet rijk aan plantaardige vezels is in alle opzichten gunstig. Dit betekent natuurlijk niet de noodzaak om kilo's zemelen in pure vorm te eten. Het wordt ook aanget ...
Lees verder
Ik zal je vandaag een leerzaam verhaal vertellen... Het gebeurde in de onstuimige jaren 90, ongeveer 15 jaar geleden, toen ik nog student was. Het was in die goede oude t ...
Lees verder
Anabole steroïden. Hoeveel gesprekken zijn er al over dit onderwerp gevoerd! Hoeveel tegenstanders zijn er tegen het gebruik van anabole steroïden? En hoeveel bondgenoten ...
Lees verder
Iedereen die met bodybuilding is begonnen, heeft het woord ‘drogen’ meer dan eens gehoord in de sportschool. Het lijkt erop, wat heeft drogen ermee te maken? De hal is im ...
Lees verder
Kiezen optimaal trainingsgewicht Gewichten zijn niet gemakkelijk voor atleten. Het is bekend dat de meest effectieve methode voor het ontwikkelen van kracht de methode ...
Lees verder
Spierspanning treedt op wanneer overbelasten, en ook wanneer overmatige spanning spierweefsel of ligamenten. Dit komt meestal voor als gevolg van intensieve training, k ...
Lees verder
Volgens statistieken ontvangt jaarlijks meer dan 25% van alle atleten breuken of spierblessures. Daarom, als je een atleet bent met veel ervaring achter je, en jezelf v ...
Lees verder
Actief betrokken sport, wees voorbereid verwondingen. In de regel worden blessures niet veroorzaakt door de fysieke oefeningen zelf, maar door onze incompetentie, onver ...
Lees verder
Dutch 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish