Sygdomme :: Side - 47

Brieost dræbte kong Louis 16.

May-28-24

Brie er den mest populære bløde franske ost, som betragtes som kongelig. Den er lavet af upasteuriseret komælk. Diameteren på ostehjulene er lille - op til 50 centimeter, ...

Læs mere

Gummi støddæmpere til fitness

May-28-24

Sportsudstyret, der diskuteres i denne artikel, ligner i bund og grund den fjederudvidelse, vi diskuterede tidligere. Sådant sportsudstyr er normalt et bredt, elastisk ...

Læs mere

Vegetabilske kostfibre

May-28-24

En kost rig på plantefibre er gavnlig i alle henseender. Dette betyder selvfølgelig ikke behovet for at spise kilogram klid i sin rene form. Det findes også i naturlige u ...

Læs mere

Rollons, røræg, dumplings og bodybuilding - et mirakel af symbiose!

May-28-24

Jeg vil fortælle dig i dag en lærerig historie... Det skete tilbage i de flotte 90'ere, for omkring 15 år siden, da jeg stadig var studerende. Det var i de gode gamle dag ...

Læs mere

Det farmaceutiske anabolske lægemiddel er Deca Durabolin.

May-28-24

Anabolske steroid. Hvor mange samtaler er der allerede blevet holdt om dette emne! Hvor mange modstandere er der til at tage anabolske steroider? Og hvor mange allierede ...

Læs mere

Vi besvarer spørgsmålet: muskeltørring, hvad er det? Og hvordan gør man det korrekt?

May-28-24

Enhver, der startede med bodybuilding, har hørt ordet "tørre" mere end én gang i fitnesscentret. Det ser ud til, hvad har tørring med det at gøre? Hallen er jo ikke et va ...

Læs mere

Optimal belastningsberegning i jernsport

May-28-24

Vælge optimal træningsvægt vægte er ikke let for atleter. Det er kendt, at den mest effektive metode til at udvikle styrke er metoden med gentagne anstrengelser med væg ...

Læs mere

Crick

May-28-24

Muskelbelastning opstår når overbelaste, og også hvornår overdreven spænding muskelvæv eller ledbånd. Dette sker oftest på grund af intens træning, ikke svarer til reel ...

Læs mere

Muskelsprængning

May-28-24

Ifølge statistikker modtager mere end 25% af alle atleter årligt brister eller muskelskader. Derfor, hvis du er en atlet med meget erfaring bag dig, og konstant udmatte ...

Læs mere

Forebyggelse af skader i fitness og bodybuilding

May-28-24

Aktivt engageret sport, vær forberedt på skader. Som regel skyldes skader ikke de fysiske øvelser i sig selv, men af ​​vores inkompetence, manglende evne til korrekt at ...

Læs mere