Malattie :: Pagina - 37

Camminata quotidiana al posto dei farmaci!

May-28-24

La saggezza popolare, che ci è arrivata attraverso molti secoli dai nostri bisnonni, ci ha sempre guidato sulla retta via. Numerose Proverbi e detti con le loro frasi s ...

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Fare jogging tutto l'anno con qualsiasi tempo!

May-28-24

Si può correre ovunque, ma quasi tutti preferiscono foresta O un parco. Se non si trovano nelle vicinanze, il percorso si svolge lungo il viale, lo stadio, il cortile, ...

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Camminare + correre lentamente = un miracolo di simbiosi!

May-28-24

Se una persona si impegna regolarmente in una camminata misurata, la sua forma fisica aumenta così tanto che può farlo inizia a correre. K. Cooper raccomanda, ad esempi ...

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L’allenamento aerobico per perdere peso è la chiave del successo!

May-28-24

L’esercizio aerobico è il modo migliore per perdere peso. Sono stati appositamente progettati per bruciare attivamente i grassi. Qual è la differenza tra l'allenamento ae ...

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Il canottaggio e il suo arsenale di dispositivi per l'allenamento degli atleti.

May-28-24

In questa recensione del nostro sito, verrà prestata particolare attenzione ai sistemi di allenamento speciali e ai dispositivi tecnici moderni vogatore di kayak. Come è ...

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Anatomia del corpo umano e catena cinetica nel fitness e nell'atletismo.

May-28-24

Sapevate, cari lettori, che la causa del dolore cronico al ginocchio potrebbe essere la tensione dei muscoli della coscia? O che i problemi cronici al collo e le emicrani ...

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Doping farmaceutico nel bodybuilding, nel powerlifting e in altri sport di forza.

May-28-24

Nella pratica moderna dello sport e dell'atletismo ricreativo, il problema di doping (dall'inglese dope - dare un farmaco) - l'introduzione nel corpo di un atleta con qua ...

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Tecnica di respirazione Bodyflex che rafforza la nostra salute.

May-28-24

Una menzione speciale all'interno del nostro sito web “fitness e bodybuilding in russo” dovrebbe essere data a ciò che è ormai molto di moda sistema di esercizi di respir ...

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Rispondiamo alla domanda: a cosa serve un espansore per il polso?

May-28-24

Alla domanda sul perché un espansore manuale sia così utile, la risposta è semplice: tutti. Con questa macchina per esercizi in miniatura puoi dare un carico decente al g ...

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Cos'è un intoppo? Il raffreddamento è ciò che ci salva dalla malattia!

May-28-24

Mi alleno regolarmente nel nostro complesso sportivo, osservo ogni giorno quanti giovani, venuti in palestra, intensamente, con sibili e gemiti, portano il ferro con pesi ...

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