Trên các trang của trang web của chúng tôi, chúng tôi tiếp tục hướng dẫn bạn cách để có được bụng phẳng bằng các phương tiện sẵn có. Chúng tôi đã mô tả trước đó bài tập ...
Đọc thêm
Các độc giả thân mến, đây là một câu hỏi khó dành cho bạn: Con gái có cần cơ bụng săn chắc không? Hay sẽ quyến rũ hơn nhiều nếu vẫn còn một lớp mỡ nhỏ? – Chúng ta hãy cố ...
Đọc thêm
Đương nhiên, nếu một vận động viên dễ dàng đối phó với tải trọng được trình bày trong bảng của bài viết trước, thì số lần nâng tạ ở mức tạ dưới mức tối đa và tối đa có t ...
Đọc thêm
Làm thế nào để tiếp cận thành thạo vấn đề chuẩn bị cho giải đấu nghiêm túc sắp tới? - có một công thức đã được thử nghiệm một thời gian mà tất cả các vận động viên cử tạ ...
Đọc thêm
Điều quan trọng là phải hiểu: kỹ thuật nâng tạ ấm mà chúng tôi đã nắm vững trước đây (trong các bài viết trước) không phải là toàn bộ lý thuyết về nâng tạ ấm... Nhiều ...
Đọc thêm
Vì vậy, chúng ta phải đối mặt với một nhiệm vụ rất cụ thể - chúng ta sẽ cố gắng trả lời câu hỏi một cách toàn diện nhất có thể: làm thế nào để treo bao cát ở nhà? Hãy xe ...
Đọc thêm
Có rất nhiều sự khác biệt giữa đàn ông và phụ nữ, nhưng họ đều thống nhất ở một điểm, đó là mong muốn có vẻ ngoài xinh đẹp và khỏe mạnh. Trong cuộc sống hàng ngày của ch ...
Đọc thêm
Điều này xảy ra hàng năm... Và nó thường kéo dài khoảng một tháng... Một khoảng thời gian ngắn mà bạn có thể yên tâm quên đi đồng hồ báo thức, tắc đường vào buổi sáng, C ...
Đọc thêm
Trong bài viết trước, chúng tôi đã đề cập đến các vấn đề về lập kế hoạch và dự đoán toàn diện thành tích trung bình của một vận động viên cử tạ. Chúng tôi đã đề xuất một ...
Đọc thêm
Sau 4-5 năm, do đặc điểm cá nhân, một vận động viên có thể thành công hơn ở một trong các bài tập của các nội dung phối hợp cổ điển so với bài khác - một dạng mất cân bằ ...
Đọc thêm
Vietnamese 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish